超过7天忘记退货了的解决方法如下：
1、直接找人工服务说你要退换货，当然是要给个合理的解释，货品有什么问题都要拍照说明。
2、因为不是所有商家都支持七天无理由退货，所以如果商家不给退，得物客服也没办法啦。买的时候先问好。
3、如果是货品有问题而退货的话，可以要求商家给你出邮费，如果只是个人原因换货，那你可能要自己承担运费。
普通发货有扣。发货包装，防盗扣都是正规标配。毒上三种发货的区别：
1、操作模式不同：海外直邮是商家在海外买到的货，直接从海外发货通过国际物流到达国内，需要经历清关、入境等过程。而普通发货是直接从国内商品所在地发货。闪电直发是平台直发。
2、发货时间不同：海外直邮采用的是国际物流向国内发货，需要7-15天左右，普通发货是直接发货，需要七天左右，闪电直发只需要两天即可发货。
3、邮费不同：海外直邮价格比较高，需要税费等。普通发货不需要交税费，邮费比较低。闪电直发邮费最低。