抱歉，无法提供深圳罗湖到广州花都的火车票价格。
至于坐火车需要多长时间，这取决于您选择的具体路线和交通方式。根据目前的信息，从深圳罗湖到广州花都的火车没有直达路线，需要先乘坐火车到广州站或广州东站，再从广州站或广州东站乘坐地铁到达花都站。
从深圳站到广州站或广州东站的火车最快要1个半小时到达，而从广州站或广州东站到花都站的地铁通常需要1个小时左右。因此，总体时间可能在2个半小时左右。
至于票价，根据公开信息，从深圳到广州的火车票价格可能在79.5元到8元不等，具体价格取决于您选择的具体路线和座位类型。从广州到花都的地铁票价可能需要在当地购买票或使用羊城通等电子支付方式。
如果您需要更详细的信息，建议直接查询相关的铁路和地铁官方网站或使用相关的购票和路线查询应用程序。
申通,或是 CCES 其实快递的速度都超不多,就跟旅游公司一样,都是拼团,等人凑齐了再组一个团出发.快递也一样,都是几家快递公司的邮件凑一块儿用长途车托运出去的,不过你要用EMS而且要求空运就另外了.