免抵退税和免抵税区别具体如下：
1、范围不同。免抵税额包括二十款，而免抵退税额包括企业依法交纳的增值税、消费税等；
2、税率不同。免抵税额的税率是百分之十七，小额纳税人的税率是百分之四；
3、税率计算方法不同；免抵税额纳税计算公式为：经营净收入等于经营收入减经营费用减生产性固定资产折旧减生产税加出租房屋净收入、出租其他资产净收入和自有住房折算净租金等。转移净收入 计算公式为：转移净收入等于转移性收入减转移性支出；
4、票据。免抵税额开增值税普通发票和增值税专票，而免抵退税额只能开增值说普通发票。
外贸公司出口退税注意事项：
1、必须是一般纳税人；
2、进项发票需要开在出口日期之前；
3、进项发票、出口发票、报关单、商品名称、单价、数量必须要一致；
4、保留全部的商品付款单据、海运付款单据、运输单据、离岸证明、到岸证明等等；
5、到税局办理出口退税资格认定；
6、申请出口退税数据必须在次年的四月底之前提交完毕。
综上所述，免抵退税是减轻企业进口环节的税收负担，而免退税则是减轻企业出口环节的税收负担。
法律依据：
《关税和贸易总协定》第六条
一缔约国领土的产品输出到另一缔约国领上，不得因其免纳相同产品在原产国或输出国用于消费时所须完纳的税捐或因这种税捐已经退税，即对它征收反倾销税或反补贴税。
第十六条
免征某项出口商品的关税，免征相同商品供内销时必需缴纳的国内税，不能视为一种补贴。
出口免抵退税五步法
一、免抵退税额是什么意思
出口货物退（免）税是在国际贸易业务中，对出口货物退还或免征在国内各生产环节和流转环节按税法规定缴纳的增值税和消费税，即对出口货物实行零税率。
二、免抵退税的方式（一）现行出口货物增值税的退（免）税方法有五种：
1、免、退税：即对出口销售环节增值部分免税，进项税额退税。
2、先征后退税：即先按出口货物离岸价征税，在单证齐全后予以退税。
3、免、抵、退税：即对出口销售环节增值部分免税，进项税额准予退税的部分从内销货物的应纳税额中抵扣，不足抵扣的部分实行退税。
4、免税：即对出口货物直接免征增值税和消费税。
5、免、抵税：即对本环节增值部分免税，进项税额准予抵扣的部分在内销货物的应纳税额中抵扣。
（二）出口货物退（免）消费税的方法：
免税：对有进出口经营权的生产企业自营或委托出口自产的属于应征消费税范围的货物，一律免征消费税。
退税：对外贸企业收购后出口的已征消费税的货物实行退税（全额退税）办法。
三、计算公式为了与出口企业的会计核算办法相一致，我国《出口货物退（免）税管理办法》规定了两种退税计算办法：第一种办法是“免、抵、退”办法，主要适用于自营和委托出口自产货物的生产企业；第二种办法是“先征后退”的办法，目前主要用于收购货物出口的外（工）贸企业。
实行免、抵、退税管理办法的“免”税，是指对生产企业出口的自产货物，免征本企业生产销售环节增值税；
“抵”税，是指生产企业出口自产货物所耗用的原材料、零部件、燃料、动力等所含应予退还的进项税额，抵顶内销货物的应纳税额；
“退”税，是指生产企业出口的自产货物在当月内应抵顶的进项税额大于应纳税额时，对未抵顶完的部分予以退税。
具体计算方法与计算公式：
（1）当期应纳税额的计算：
当期应纳税额＝当期内销货物的销项货物－（当期进项税额－不得史征和抵扣税额）－上期留抵税额
（2）免抵退税额的计算
免抵退税额＝出口货物离岸价＊外汇人民币牌价＊出口货物退税率－免抵退税额抵减额
（3）当期应退税额和免抵税额的计算：（比大小）
A、如当期期末留抵税额小于等于当期免抵退税额，则：
当期应退税额＝当期期末留抵税额
当期免抵税额＝当期免抵退税额－当期应退税额
B、如当期期末留抵税额大于当期免抵退税额，则：
当期应退税额＝当期免抵退税额
当期免抵税额＝0
一、正面回答
1、剔，当期免抵退税不得免征和抵扣的税额。出口货物离岸价×外汇人民币牌；价×（征税率-退税率），如果有免税购进原材料的需要从外销价格中扣减；
2、抵，当期应纳税额，内销销项-(进项-剔)-上期留抵税额；
3、算尺度，免抵退税额，出口货物离岸价×外汇人民币牌价×退税率；
4、比，抵和尺度比，谁小按谁退。抵-尺度=下期留抵税额；
5、免抵税额，尺度-比=免抵税额。
二、分析详情
出口免抵退税是指对生产企业自营出口或委托外贸企业代理出口的自产货物，免征本企业生产销售环节增值税。抵税，是指生产企业自营出口或委托外贸企业代理出口的自产货物应予免征或退还的所耗用原材料、零部件等已纳税款抵顶内销货物的应纳税款。退税，是指生产企业自营出口或委托外贸企业代理出口的自产货物占本企业当期全部货物销售额50%及以上的。
三、出口免抵退税申报流程
免抵退税预申报生产企业在货物出口并按制度的规定在财务上作销售后，在增值税法定的纳税申报期内向征税部门申报办理增值税纳税和免抵申报手续。通过申报，征税机关掌握出口企业出口单证齐全和出口单证不齐全的数据，并通过这些数据来分析出口企业在出口单证齐全和出口单证不齐全的情况下，对免抵税和退税分别有什么影响，从而达到分析税源变化，掌握税收收入进度的目的。到税务机关进行预审后，将预审反馈信息读入出口退税申报系统，并根据反馈疑点调整申报数据。